Mercredi c'est décidé je me reprends en main...

Après un début de semaine tout raplapla après un don du sang qui me met KO pendant deux jours, j'ai repris plus sérieusement les bentos...

Au menu de ce midi quelque chose de léger et de bien bon :

11

11-1

bento froid :  oeuf dur en étoile (2pp), cup de mayonnaise allégée (1pp), concombres aux graines de sésames noirs

bento chaud : 100 g de tagliatelles (3pp) sauce tomate/basilic bio (1pp), parmesan (1pp)

bento dessert : yaourt vanille sans lactose (3pp), fraises (0pp)

Repas à 11pp, de quoi tenir pour une bonne séance de sport en fin d'après midi! ^^

Je vous souhaite un bon appétit